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Valasta y resistencia
ValAsta para tu entrenamiento de resistencia. Los atletas que entrenan para competir producirĆ”n una cantidad excesiva de nitrĆ³geno y especies reactivas de oxĆgeno (ROS). Este exceso de producciĆ³n abrumarĆ” el sistema de defensa antioxidante del cuerpo, provocando un estado de estrĆ©s oxidativo. En consecuencia, las molĆ©culas de lĆpidos, proteĆnas y Ć”cidos nucleicos pueden daƱarse, con impactos potencialmente perjudiciales en la funciĆ³n fisiolĆ³gica normal. La ingesta/ingestiĆ³n de antioxidantes orales se ha convertido en una prĆ”ctica comĆŗn tanto en poblaciones recreativamente activas como atlĆ©ticas. Hacer que ValAsta/astaxantina patentada forme parte de su rĆ©gimen de entrenamiento ayudarĆ” a neutralizar el exceso de producciĆ³n de estas molĆ©culas inestables potencialmente daƱinas. OptimizaciĆ³n de la resistencia durante el ejercicio. Los mĆŗsculos usan carbohidratos y lĆpidos como fuentes de nutrientes para producir energĆa durante el ejercicio. Los carbohidratos son una fuente rĆ”pida de energĆa utilizada por los mĆŗsculos, mientras que los lĆpidos proporcionan una fuente de energĆa sostenida mĆ”s lenta. Durante el ejercicio de alta resistencia, los lĆpidos son la fuente de energĆa Ć³ptima para mantener la actividad metabĆ³lica muscular. Los mĆŗsculos queman lĆpidos y oxĆgeno para producir energĆa y subproductos daƱinos llamados especies reactivas de oxĆgeno (ROS). Las ROS son molĆ©culas inestables que pueden daƱar los tejidos y desencadenar la inflamaciĆ³n inducida por el ejercicio. El exceso de ROS tambiĆ©n puede obstaculizar la capacidad de los mĆŗsculos para utilizar lĆpidos al daƱar el transportador de lĆpidos, CPT1. Sin CPT1, los lĆpidos no pueden entrar en la ruta metabĆ³lica que ayuda a los mĆŗsculos a funcionar de la mejor manera. Esto obliga a los mĆŗsculos a depender de los carbohidratos para obtener energĆa rĆ”pida, lo que provoca la apariciĆ³n prematura de fatiga muscular y una acumulaciĆ³n de Ć”cido lĆ”ctico. ValAsta Astaxanthin es un nutriente extraĆdo de las algas y un poderoso antioxidante natural con una capacidad Ćŗnica para depositarse en las mitocondrias musculares, donde puede extinguir las ROS producidas durante el ejercicio, promover el ahorro de carbohidratos y contribuir a altos niveles de resistencia. En un estudio histĆ³rico, la astaxantina pudo proteger el transportador de lĆpidos CPT1 del daƱo oxidativo, lo que ayudĆ³ a los ratones que hacĆan ejercicio a mantener el metabolismo de los lĆpidos y redujo el daƱo oxidativo inducido por el ejercicio en los mĆŗsculos esquelĆ©ticos y cardĆacos. Los ratones alimentados con astaxantina pudieron correr distancias mĆ”s largas en comparaciĆ³n con los ratones alimentados con una comida normal para ratones.
ValAsta Sam Shepherd explica ROS /especies reactivas de oxĆgeno/ y sobre el estrĆ©s oxidativo
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